か~りの沖縄家庭料理

沖縄料理、普通の家庭料理、お弁当、愚痴(๑´ω`๑)やら思ったこと書き留めていこと思います✌️

朝食&お昼ご飯&晩ご飯

2021☆2月21日 日曜日

天気いい☀️.°

朝ごはん&お昼ご飯

(✋٠∀٠)<デース

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🌟高菜入り納豆ご飯
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🌟ほうれん草油揚げ味噌汁
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🌟白菜おかか合え

🌟ブロッコリー
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🌟かつお節卵焼き
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🌟鮭塩焼き
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🌟醤油麹冷奴
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それらをわたしはワンプレート
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なーめ🐱♂

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オレンジ色の白菜!

🌟オレンジ白菜

そのまんまwwのなまえw

コチラもJAで購入しました!
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引用

https://www.yasainavi.com/zukan/chinesecabbage/orangehakusai

オレンジ白菜を使って!

晩ご飯作り(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑

🌟カジキ&オレンジ白菜無水鍋
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九条ネギ!

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追い九条ネギY(´▽ `)Y
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蒸す!
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残ったカジキは
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バッター液とパン粉用意
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こーなる!

揚げていく〜♬︎♡
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その間に鍋仕上がり〜
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椎茸だし汁を少し入れた!

椎茸のだし汁も栄養満点

引用

https://shiitake-himeno.co.jp/knowledge/2437

※わたしは、1リットルの水入れの容器に、

乾燥椎茸を入れ水を入れ3分の1は氷を入れ

1晩冷蔵庫でじっくりと椎茸だし汁を作っています(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑

 

カジキがいい感じだ!!
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はい

盛り付け😌

🌟オレンジ白菜とカジキの無水鍋
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🌟カジキフライ

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ドレッシング

🌟マスタードドレッシング

★マスタード

★マヨネーズ

一対一

塩コショウ
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🌟九条ネギと油揚げ味噌汁
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ドレッシング掛けたらこんな感じ〜
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わたしのツマミにもなりました

(*゚▽゚)ノ🍺🍋

 

はいはーいw

また次へ続きます〜