か~りの沖縄家庭料理

沖縄料理、普通の家庭料理、お弁当、愚痴(๑´ω`๑)やら思ったこと書き留めていこと思います✌️

2月19日のお昼ご飯&晩ご飯

2021☆2月19日 金曜日

子供のお弁当と同じメニュー

旦那のお昼ご飯(✋٠∀٠)<デース

🌟ロコモコ

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🌟白菜とかぼちゃ味噌汁

赤だし(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑
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JAで、買ってきた

🌟スティックブロッコリー

🌟ほうれん草
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ゆがいて!

ほうれん草の下の部分も綺麗に洗って

そこもたべます!

栄養満点と聞いたので(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑
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引用!

https://www.google.co.jp/amp/s/rassic.jp/content/946.amp

 

スティックブロッコリーもゆがいてストック!
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晩ご飯です!

塩漬けしてあった

🌟島らっきょう

かつお節と牡蠣醤油で❤

わたしの晩酌ツマミ❤にもなりました🍋
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島らっきょうの葉は炒めましたf:id:ka-ri-k:20210222142524j:image

 

🌟大根葉おにぎり( っ ˙-˙ )っ🍙
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大根の葉を茹でて、

細かく刻みます。

★塩昆布、今回は梅塩昆布つかいました!

★大根葉
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春色になります😉

 

お味噌汁の具はコチラ!
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★ほうれん草の根元の方

★大根おろし

★油揚げ

★あおさ味噌

 

 

さて!次へ続きます(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑