さんまうめしそ巻き巻き

本日の晩ご飯ですっ👍

🌟さんまうめしそ巻き巻き

さんまの開きに塩胡椒少々、チューブのうめしそをぬりぬり、紫蘇をおいて巻き巻き！

🌟サーモン丼

サーモンの切り落とし、エノキ、ニンニク、アスパラ、を、醤油とみりんとマーガリンで味付け！それを丼にしたっ☺️

🌟ミネストローネ

野菜たっぷり！

🌟だし巻き卵

白だしを使いました。

❤️にしました🤗

栄養バランス&免疫力UP⤴︎💪👍