沖縄
本日のお昼ご飯(✋٠∀٠)<ﾃﾞｰｽ もち麦入りご飯 焼き肉 作り方〜沖縄バージョン！ ✩.*˚人参玉ねぎ炒めマース ✩.*˚牛肉入れマース ✩.*˚ニンニク、生姜みじん切り入れマース 炒めたら、 ☆ケチャップ ☆市販焼肉のタレ 味付けはこれだけ〜 カーリーケールサラダ ドレ…
2021☆2月15日 月曜日 高校生弁当 アグー豚丼 デザートに！ 今が旬の！ 沖縄のみかん タンカン それがね。。持ち忘れしてさぁ〜( ᵒ̴̶̷̥́ _ᵒ̴̶̷̣̥̀ ) そのまま、冷蔵庫in！ だから〜 本日16日 火曜日の お弁当として、持たせました٩(ˊᗜˋ*)و(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑ 汁だ…
2021☆2月11日 木曜日の晩ご飯 ソーキ汁は作らなかった(ˊᗜˋ) 煮物 キノコ炊き込みご飯 今回使ったキノコ！ ジャンボ！ それもこんなに肉厚！！ 沖縄県恩納村で栽培されてる 椎茸です！ 肉厚でほんと美味しい！ にんじんと大根は 無農薬で育てた近所のおばぁ〜…
本日3度目投稿ww 一気にあげちゃってます！ 2021☆2月10日 水曜日 お昼ご飯(✋٠∀٠)<ﾃﾞｰｽ 高菜納豆かけご飯 玄米ご飯 鯖生姜焼き だし巻き玉子 はんぺん混ぜ焼き ジャーマンポテトのカレー味 冷奴醤油麹乗せ ★*ﾟもずく添えました 昨日の残りのあさり汁 旦那ハン…
2021☆2月9日 火曜日 晩ご飯(✋٠∀٠)<ﾃﾞｰｽ 椎茸バター醤油焼き にんじんシリシリ 甘エビのエビマヨ はんぺん混ぜ焼き あさり汁 わたしのお昼ご飯 ついでに((￣▽￣;;)ｱ､ﾊﾊﾊﾊ… ポークたまごそば 手作りの ★*ﾟコーレーグス ★*ﾟ島唐辛子一味 をかけて からーくして…
2021☆2月6日土曜日 天気☀️.°良く！ ドライブしてきました³₃Boooon!!♡ 沖縄の世界遺産の1つ 勝連城址(かつれんじょうし) 城主★*ﾟ阿麻和利(あまわり)の城 へ行ってきました！³₃Boooon!!♡ https://www.google.co.jp/search?q=%E5%8B%9D%E9%80%A3%E5%9F%8E%E5%9D…
旦那のお昼ご飯です！ 沖縄定番！ みそ汁 沖縄の食堂には必ずって言うほど あるあるメニューです！ 各おうちごとの味があります どんぶりに具沢山みそ汁！ お好きなお野菜をドゾッ(´・ω・+*゜ 玄米&もち麦 ✩.*˚キャベツ ✩.*˚小松菜 ✩.*˚人参 ✩.*˚ニンニク。…
沖縄てんぷらは衣が多めです(o^∀^o) ☆小麦粉 ☆ベーキングパウダー ☆片栗粉 ☆白だし（本だしでも可） ☆たまご ☆水 少し衣はかために溶きます⬅️ここポイントです！ 今回の油はサラダ油が少なかったので！ ☆サラダ油 ☆オリーブオイル ☆ごま油 MIX油です！ 今回…
2日間かけて作りました！ 圧力鍋で炊いて、1日かけて脂を分離させて、取り除き！手間暇かかるのが沖縄豚肉料理 ٩(ˊᗜˋ*)و テビチ汁 チマグ（豚の足の先） 大根と人参と結び昆布！ とろっとろっ♥️ 脂は全て取り除きコラーゲン♥️ プルプル♥️に仕上がりました！ …
昨日の *ω*♡MerryX'mas♪☆ ご馳走♥️ グルクン「タカサゴ」の磯辺揚げの 野菜あんかけ あんかけの具材！ ★ズッキーニ ★黄ピーマン ★赤ピーマン ★玉ねぎ 島豆腐とコレタスのサラダ シーチキン入り！ 昨日のアヒージョの 出汁が出たオリーブオイルで！ アヒージ…
こんにちは！ 沖縄も寒くなってきました❄ 今日は太陽がでて暖かいです☺️ 昨日の晩ご飯は大根消費 家にあるもので！ 沖縄おでん 作った 具材は〜 ★大根 ★三枚肉（豚バラ） ★こんにゃく ★はんぺん ★ちくわ ★野菜かまぼこ ★五目ガンモ ★ソーセージ ★北海道結び…
